Baňkování

Baňkování je prastará metoda alternativní medicíny (vakuterapie), při které se na kůži přikládají skleněné, silikonové nebo plastové nádobky (baňky), v nichž se vytvoří podtlak, který kůži vtáhne dovnitř a intenzivně prokrví, čímž se uvolňují svaly, snižuje bolest a stimuluje se regenerace, často se kombinuje s klasickou masáží. Vytváří se buď nahříváním vzduchu v baňce, nebo pomocí pumpičky. Dochází k uvolnění ztuhlých tkání, zlepšení prokrvení a odplavení metabolitů. Jak funguje Podtlak: Vytvoří se v baňce (ohřátím ohněm/svíčkou nebo mechanicky pumpou) a baňka se přisaje na kůži. Prokrvení a látková výměna: Podtlak způsobí intenzivní prokrvení dané oblasti, což urychlí metabolismus a mikrocirkulaci. Uvolnění: Nastartuje regenerační mechanismy, uvolňuje svalové spasmy, odplavuje metabolity (škodlivé látky) a přivádí živiny. Kde se používá (indikace) Bolesti zad a kloubů: Páteř, krk (migrény, bolesti hlavy), ramena, kyčle, kolena, tenisový loket. Respirační potíže: Kašel, astma, záněty průdušek (při aplikaci na hrudník). Menstruační potíže. Trávicí problémy, podbřišek (močový měchýř). Celulitida. Kosmetické účely: Baňkování obličeje pro výživu pleti.